Pečujeme o své tělo : jak si udržet mládí do pozdního věku

Viac o knihe Pečujeme o své tělo : jak si udržet mládí do pozdního věku

Kniha odhaluje tajemství péče o vlastní tělo. Ukáže vám, že to, na kolik let vypadáte, určuje ze všeho nejvíce životní styl - a ten přece můžete změnit. Kniha poradí, jaké potravinové doplňky si zvolit, která lékařská vyšetření určitě nevynechat, jak si udržet pohyblivost a duševní svěžest.