Kuchařka - výživa a 4 krevní skupiny : kuchařka a diety pro vaše ideální zdraví, váhu a pohodu

Viac o knihe Kuchařka - výživa a 4 krevní skupiny : kuchařka a diety pro vaše ideální zdraví, váhu a pohodu

Kuchařka a diety pro vaše ideální zdraví, váhu a pohodu Tato kniha přináší pokyny a program pro individuální životosprávu, jejímž základním kamenem je právě jídelníček. Vzhledem k tomu, že vás čekají takové lahůdky jako jsou jehněčí guláš, citronové koláčky, dušená zelenina a nebo vynikající polévky všeho druhu, nejspíš si ani nevšimnete, že jste tak radikálně změnili životosprávu. Přesto se vám podaří zlepšit zdravotní stav, optimalizovat hmotnost a také celkový životní pocit.